Sweet life: Kako pojedine namirnice utiču na naš organizam...

субота, 07. октобар 2017.

Kako pojedine namirnice utiču na naš organizam...

Pozdrav svima. 
Dok  čekam da se prebace neke fotke s telefona na komp palo mi je na pamet da podelim  sa vama još neke zanimljivosti kada je zdrava hrana u pitanju.
Ono o čemu ću danas pisati jeste kako pojedine namirnice utiču na organizam.


Voće

  • Jabuka  štiti srce, podmazuje zglobove, sprečava zatvor.
  • Banana štiti srce, zastavlja kašalj, jača kosti, kontroliše krvni pritisak, zaustavlja dijareju.
  • Grožđe čuva vid, leči kamen u bubregu, štiti srce, ubrzava cirkulaciju.
  • Limun pomaže kod kancera, kontroliše krvni pritisak, čini kožu glatkom, štiti srce.
  • Suva šljiva štiti od srčanih bolesti, snižava holesterol, jača pamćenje.
  • Jagoda ublažuju stres, štiti srce, jača pamćenje.
  • Ananas jača kosti, pomaže kod prehlade, pomaže varenje, skida bradavice, zaustavlja dijareju.
  • Smokva pomaže gubitak težine, štiti srce, snižava holesterol, kontroliše krvni pritisak.

Povrće

  • Cvekla štiti srce, kontroliše krvni pritisak, pomaže kod kancera, jača kosti.
  • Šargarepa štiti srce, čuva vid,pomaže gubitak težine.
  • Karfiol štiti srce, štiti od raka prostate, pomaže kod raka dojke, zaustavlja dijareju.
  • Paradaiz štiti prostatu, pomaže kod kancera, snižava holesterol, štiti srce.
  • Krompir čuva vid, podiže raspoloženje, jača kosti.
  • Crni luk smanjuje rizik od srčanog napada, ubija bakterije, snižava holesterol, ubija gljivice.
  • Beli luk snižava holesterol, kontroliše krvni pritisak, ubija gljivice, ubija bakterije.
  • Lubenica štiti prostatu, pomaže gubitak težine, snižava holesterol, kontroliše krvni pritisak.

Hvala što me pratite.

Instagram: @milanassweetlife

Facebook: Sweet Life

8 коментара:

  1. Obzirom da sam medicinar i sama znam ove informacije,ali mi je drago sto se neko odlucio da napise ovakav post! Predivno! Jako interesantno i poucno, verujem da si mnogima pomogla ovim postom!

    New post is on my blog. Visit me, Maleficent

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Iskreno se nadam da će nekome poslužiti ovaj post. Svakako mislim da se o zdravlju kao i zdravoj ishrani jako malo zna i priča.

      Избриши
    2. Super post.Drago mi je da se razvija svet o znacaju zdravih i kvalitetnih namirnica😘😘😘

      Избриши
    3. Hvala, malo je ovo koliko bi trebalo da sepriča o ovoj temi.

      Избриши
  2. Pod oznakom Zdravlje, a na tu temu, ima dosta postova na mom blogu od svega po nešto ;) Nije reklama, samo opaska :)

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Na tu temu baš dosta može da se piše jer je stvarno široka. Sada vas pratim pa ću svakako polako iščitati postove.

      Избриши

Hvala što me pratite i čitate postove. Kada su komentari i predlozi u pitanju uvek su dobrodošli.